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| 冬季适当吃点凉 | |
| 作者姓名： | 王宜 小君 |
| 摘 要： | 有患者找我问:冬季大夫给我开冷方,让我回家吃凉拌菜,这对吗?不是说冬季要温补吗?我告诉她这很正常,我们常讲的顺时养生,是一个普遍规律,但祖国医学提出的是三因原则,因时、因地、因人是相辅相成的,因人是最基本的.冬季天气寒冷,顺应气候采用温中有补的方法并没有错,但患者的肺胃火盛,穿得又多,室温又暖,活动又少,造成体内积热,... |
| 关 键 词： | 饮食 食物 适当 凉开水 预防 脑血管意外 热量 冬季气候 人体 |
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