黄连泡水可治秋季失眠

不少人到了秋季就难以入眠,其中多数是由于秋燥导致胃中痰湿之气积聚．向上串扰心神造成的。中医认为,胃不和则卧不安。黄连有清热燥湿、泻火解毒功能,用黄连泡水能缓解此类秋季失眠。