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太极拳:中华民族的瑰宝(一)
作者姓名:马晨
摘    要:眼下,许多年轻人和白领一族,往往选择具有现代化没施的体育场馆和健身房,进行诸如利用健身器材的跑步、力量、健美训练,国外引进的瑜伽、舍宾及各种“道”的锻炼;羽毛球、网球、高尔夫球等球类训练……这些运动项目的确可以给人们带来健康和快乐,

关 键 词:太极拳 体育场馆 身体健康 健身方法
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