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| 正确认识失眠症 | |
| 引用本文： | 沈扬 张俊. 正确认识失眠症[J]. 家庭医学, 2005, 0(24): 4-7 |
| 作者姓名： | 沈扬 张俊 |
| 作者单位： | 北京大学第三医院 |
| 摘 要： | 今年的3月21日,由国际精神卫生和神经科学基金会确定的“世界睡眠日”首次走入中国,睡眠的重要性和睡眠质量引起了人们的关注。人类生命的1／3是在睡眠中度过的,是否拥有良好的睡眠是健康的保证,睡眠障碍共分为11大类,包括近百种疾病。 |
| 关 键 词： | 失眠症 世界睡眠日 神经科学 精神卫生 睡眠质量 睡眠障碍 基金会 |
THE TREAT INSOMNIA WITH CORRECT ATTITUDE |
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