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| 老年人健康饮食十提醒 | |
| 作者姓名： | 佘桂爵 |
| 摘 要： | 众所周知,人到老年,身体器官及各项机能逐渐退化,这客观规律,谁也不能阻挡。因此,各种疾病会不自觉地找上身来。疾病的预防,重在平时的养生与保健,尤其健康的饮食在于平衡膳食。如果能做到平衡膳食,营养既不缺乏,也不过剩,才是健康饮食的关键。保健专家向老年朋友提倡"健康饮食十提 |
| 关 键 词： | 老年人健康 健康饮食 胃肠功能 身体健康 水溶性维生素 进食 科学研究 疾病 蛋白质 食物 |
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