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| 10分钟消除腰酸背痛 | |
| 引用本文： | 顾新.10分钟消除腰酸背痛[J].药物与人,2010(2):59-59. |
| 作者姓名： | 顾新 |
| 作者单位： | 北京医院 |
| 摘 要： | 现在,即便工作不繁忙的中老年人,也几乎都念叨着腰酸背痛,更何况10分钟时间做一套脊柱保健操,就能大大减轻或消除腰酸背痛,并让自己的脊柱挺起来。 |
| 关 键 词： | 腰酸背痛 脊柱保健操 中老年人 |
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