女性更年期抑郁症有何应对方法

更年期不可避免地到了，我发现自己经常觉得烦躁不安，影响了我和家人之间的关系，我该怎么办呢？年逾五旬的杜女士遇事就急躁不安。因小事和老公争执后，就认为家里不需要她了，自己是家中最没用的人。白此，她动不动就发脾气，还半夜坐起来发呆或哭泣。后经诊断，杜女士患上了更年期抑郁症。