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老人易信的“健康五宗罪”
作者姓名:
闻唱
摘 要:
老年这个群体对身体的重视程度远远超出其他年龄的人,这是非常可贵的,但是有一些老年人对医学方面的知识了解很局限,在观念和实际操作上往往存在着一些误区,这些对健康不但没有益处,反而会事与愿违。
关 键 词:
配伍变化
理化性质
人易
生命在于运动
均衡饮食
定期体检
荤素搭配
血黏度
收支平衡
睡眠时间
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