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| 细说吃盐 | |
| 作者姓名： | 兰晓雁 |
| 摘 要： | 正有盐有味四个字道出了人类吃盐的奥秘之一,即在于满足味觉需求,提升饭菜的口感。但盐还有更重要的作用,就是补充两种离子,一是钠,约占盐的40%;二是氯,约占盐的60%。如果人体缺钠,胃液分泌以及蛋白质、糖分等养分的吸收都会减少,进而出现神萎乏力、肌肉酸痛、食欲不振和呕吐、腹泻等症状,医学上谓之低钠血症。换言 |
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