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寿自“从容”来
引用本文:
唐乾.寿自“从容”来[J].长寿,2007(6):20-20.
作者姓名:
唐乾
摘 要:
长寿的因素多种多样,合理膳食、作息规律都是不能缺少的外在因素,可是健康平和的心境对于保证身体的心理健康也是至关重要的,只有身心两者都健康才能享受幸福的晚年生活。编者按]
关 键 词:
心理健康
合理膳食
外在因素
作息规律
长寿
身体
心境
生活
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