远程正念减压治疗原发性高血压伴失眠的疗效评价

目的:评估原发性高血压伴慢性失眠病人加用远程正念减压治疗的疗效。方法:纳入2020年1月—2021年12月就诊于北京中西医结合医院门诊的原发性高血压病人。将高血压病人按照是否伴有慢性失眠随机分为失眠组和对照组。评估两组情绪、睡眠和人格等因素差异，描述高血压伴失眠病人的特征。将失眠组病人随机分为干预组和非干预组，干预组接受远程正念减压治疗，应用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、汉密尔顿抑郁17项量表(HAMD-17)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)等评估远程正念减压的疗效。结果:共纳入高血压病人214例，其中，失眠组118例，对照组96例。失眠组吸烟比例、饮酒比例、低密度脂蛋白水平高于对照组，且更容易表现出过分的敏感担忧、缺乏自信、自我为中心、对他人具有敌意或寻求他人关注、急躁易怒等人格特征。病人接受远程正念减压治疗后，失眠症状明显改善，血压控制更佳，生活质量明显改善。结论:原发性高血压伴慢性失眠病人存在更显著的情绪问题，具有特征性的人格表现。远程正念减压治疗不仅可以有效改善相关症状，且对辅助控制高血压具有一定的作用。