飞行人员体能训练运动性损伤原因及预防对策

目的探讨飞行人员体能训练运动性损伤原因，提出科学合理的预防策略。方法查阅文献并总结2003年1月-2012年12月间疗养的飞行人员体能训练运动损伤发生的原因，统计其损伤发生率，提出科学合理预防对策，并将其应用于今后的飞行人员体能训练中。结果采取合理的预防措施后，运动性损伤的发生概率较前降低。结论科学分析飞行人员体能训练运动性损伤原因并采取合理有效的预防举措对飞行人员今后的体能训练和身体素质的提高具有十分重要意义。