营养大脑 不怕衰老

运动员都有运动年限,即到了一定的年龄成绩就会下降。但是,与之相反,人的大脑神系统会随着各种新知识和经验的获得而增加越来越多的神经元(亦称神经细胞)。过去人们认为,神经元是不会增加的,但这种看法两年前已经被否定了,事实证明,脑细胞的确可以增加。事实上,很多著名科学家都是在50至60岁才有重大发明的,而大部分作家的名著也是在60岁左右撰写的。那种认为大脑每天会损失1万个神经细胞的看法也被否定了。现在很明确,而且会随着年龄的增长而增加神经元的数量。