浅谈《黄帝内经》养生之道

中医经典著作《黄帝内经》成书于秦汉之际,其中记载着丰富的摄生之法和养生防病之道,它是古人经过长期与疾病作斗争而积累的宝贵经验,一直为后世医家所遵循。本文就《内经》关于养生的要点予以介绍。