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养心的境界

作者姓名：	黄玉环

作者单位：	上海道生医疗科技有限公司

摘要：	养生分"养形"和"养心",笔者借禅师、《遵生八笺》、《黄帝内经》论述了养心的三种境界。认为"心安、精神内守、和喜怒"为养心之本。
关键词：	中医养生养心遵生八笺黄帝内经
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