意大利日本男性的养生法

在现代社会中,比较而言男性在工作和生活中的压力最重,这使得他们没有时间和精力去关注自己的健康。据统计,在全球范围内,男性患癌症的几率比女性高70％,其平均寿命（约为75岁）明显低于女性（约为80岁）。但在意大利、法国等国家中,男性居民的健康状况相对较好,寿命也较长。那么,这些国家的男性有哪些养生妙法呢？