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| 爬山虽好，小心膝盖 | |
| 作者姓名： | 白云 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 许多体育爱好者选择爬山作为锻炼的方式,并收到很好的效果.可是却有一些爬山族抱怨膝盖酸痛,经检查,很大一部分是由于膝盖里面半月板损伤而导致的.人的膝关节是所有关节中面积最大的,是承受体重的主力,它由股骨髁和胫骨髁组成,其前有髌骨,中间有软垫即半月板. |
| 关 键 词： | 爬山 膝盖 半月板损伤 小心 体育爱好者 膝关节 胫骨髁 股骨髁 |
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