负责任地生活

一个人负责还是不负责。不仅决定他的人际关系质量，而且也是决定个人成长与否的关键因素之一。从心理卫生的角度看，责任感具有心理保健作用。它可以使人把履行各种职责看成是自己分内的事，还可以让人体验尽职守责后的幸福感、成就感和价值感，而这些都是构成具有心理保健作用的高峰体验的重要因素。