跑步时的胃肠道症状

<正> 跑步已成为最普及的运动方式之一,然而关于跑步时感受到的胃肠道症状尚所知甚少。为此作者对一长跑团体的成员进行了有关胃肠道症状的调查。该团体2/3的成员跑步是为了健身、娱乐和享受,其余1/3成员并且还是认真的赛跑运动员。调查表包括食欲、饮食习惯、胃灼热感、恶心、腹痛与大便功能等项内容.填表者共57人(男40人,女17人),年龄为16～67岁(平均38岁),每周跑步29～160公里不等(平均65公里).在跑步中仅10%的人有胃灼热感.运动时胃分泌与能动性并无变化,但血清促胃液素有所增加;还不知道食道的下括约肌发生什么情况,但从理论上说血清促胃液素增多可增强其能力.跑步者通常空腹跑步,因在训练前平均要等3.5小时,在赛跑