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| 浅谈中医养生与老年保健 | |
| 作者姓名： | 季新芳 顾红梅 |
| 作者单位： | 江苏省如东县中医院 226400(季新芳)，江苏省如东县中医院 226400(顾红梅) |
| 摘 要： | 改革开放以来,我国社会经济迅猛向前发展,人民生活水平不断提高,人口寿命普遍延长,老年人在社会人口中的比例越来越多。医学领域也由治疗医学逐步转向预防医学和康复医学,中医养生学说作为预防康复医学的一个组成部分,越来越被人们重视。它是以推迟衰老,延年益寿为目的,以自我调摄为主要手段的一系列综合性保健措施。为使老年人健康长寿,需有正确的养生与保健措施,才能提高生命质量。经过长期实践,中医学积累了丰富的保养身体,预防疾病、 |
| 关 键 词： | 中医 养生 老年保健 |
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