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枸杞糯米饭滋补又健身
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枸杞糯米饭是一种药膳,是用中药枸杞子和糯米以及少量海昧或火腿烧成的饭。枸杞子为有名的养阴补肝肾、明目的中药。糯米与海味或火腿肉含有较多的维生素、糖、胶质、淀粉、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养素,具有维护机体各组织器官生理机能,敛汗、止血、促进伤口愈合.防治营养素缺乏性病症的功用,
关 键 词:
枸杞子 米饭 营养素缺乏 健身 滋补 促进伤口愈合 生理机能 组织器官
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