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答读者问
摘 要:
根据2008第3期“饮食焦点”提供的血糖负荷计算公式计算出来的GL值与文中所列出的GL数值不一样。如苹果,经查阅GI值为36,每100克苹果中的碳水化合物含量为9.6克,计算得GL=36X9.6=345.6.而文中的数据为4.4。又如柚子GI为25,每100克碳水化合物含量为9.1,计算得GL=25×9.1=227.5,而文中的数据为2.3。为什么计算的GL值与表中的数据不一样呢?
关 键 词:
化合物含量
血糖负荷
GI值
L值
苹果
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