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庄子养生有道
摘 要:
庄子是战国时期杰出的哲学家,不仅学识渊博,而且有一套颇有见地的养生之道。他主张“少私、寡欲、清静、乐观”,强调精神是养生的重要支柱,堪称是醒世济人的古训。 少私。庄子认为私是百病之根。一个人如果私心满腹,就会斤斤计较,患得患失,终日不得其安,必致形劳精亏,积虑成疾。庄子提出,“吾生也有涯,而知也无涯”,“静默补病”。就是说,人的生命有限,而知识是无限的。故应遵循
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