月经失调的饮食疗法

中医学认为,血是组成月经的主要成分,气是调摄月经的动力,肾气是产生月经的根本,肾或气血失调都可以导致月经失调。脾肾气虚使冲任不固,或血热迫血妄行,可以引起致月经提前量多、甚至经血暴下如注;气滞使血海阻滞或水湿停滞,可致月经有时提前有时推后、经期腹痛或月经停闭;血虚或肾阴虚使子宫不能按时满溢,或血受寒后运行涩滞,或血瘀阻滞经络,均可致月经推后量少、月经停闭和经期肿痛。在治疗月经病时辩证采用以下食疗方,可以收到更好的疗效。