不良生活方式缘于不正确认识

何为健康？为什么要培养健康意识？世界卫生组织给健康的定义是：“健康不仅仅是没有疾病，而是躯体、心理和社会适应都处于完好状态。”培养健康意识正是为了使自己达到这种“完好状态”。