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| 饮酒的几个误区 | |
| 引用本文： | 马小林.饮酒的几个误区[J].人人健康,2013(1). |
| 作者姓名： | 马小林 |
| 摘 要： | 误区1.白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系.事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量.
专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险.140克酒精就相当于50度白酒的3～4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3～4两,而红酒则要控制在每天1～2两. |
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