麻酱拌茄子治疗“少白头”

现如今快节奏的生活方式和繁忙的工作压力使得人们的身体严重透支，心悸、失眠、贫血、高血压、头晕就会随之而来，如何摆脱压力的纠缠，已成为现代人必修的一门功课，除了运动，吃东西也可以舒缓神经、振作低靡的精神，通过正确的营养摄取，减轻压力所引起的身体不适。针对这个问题现介绍两个极具营养的汤与粥，使您们在紧张繁忙的工作之余舒缓一下压力。