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| 华佗的“五禽戏”养生法 | |
| 作者姓名： | 汪志 |
| 摘 要： | 正一说起华佗,我们都知道他是三国时代著名的医生,不仅是位了不起的医学家,同时又是一位了不起的养生专家,由于被曹操打入狱中,死亡时约64岁。64岁在那个三国鼎立的动乱年代还是挺长寿的。据史料记载,华佗离世时还是耳聪目明满头黑发呢。他的弟子吴普、樊阿等也都活到了100岁,如果华佗不死在狱中,他的寿命也是很长的。那么,华佗的养生秘诀是什么呢?民间流传着这样一个传说,说华佗年轻时一次上山采药,爬到半山腰时发现了一个洞穴,洞内有两位白发长须的仙人正在 |
| 关 键 词： | 养生法 吴普 三国鼎立 樊阿 三国时代 鹿戏 猿戏 采药 床席 坐骨神经痛 |
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