吃盐多的孩子长得丑?

我们反复强调,1岁内的婴儿食物中不需要额外添加盐。这并不是说宝宝不需要钠,而是因为宝宝可以从奶等饮食中摄取到足够身体所需的钠,所以不必额外添加。1岁后仍要限制食盐的摄入,只要宝宝能够接受就可不必添加盐。如果宝宝对食物兴趣下降了,可以稍稍加一点儿食盐,切不可按成人口味给儿童食品加盐加酱油加味精,培养出"重口味"的宝宝。