正念冥想联合芳香疗法对老年高血压患者睡眠质量的改善作用

目的：探究正念冥想联合芳香疗法对老年高血压患者睡眠质量的改善作用。方法：选取2020年3月至2022年5月延平区大横镇卫生院收治的老年高血压患者82例作为研究对象，按照随机数字表法随机分为对照组和观察组，每组41例。对照组接受常规护理，观察组在对照组护理基础上加施正念冥想联合芳香疗法，比较2组干预的临床效果。结果：护理后，观察组抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)评分均低于对照组，2组比较差异均有统计学意义(均P<0.05);护理后，观察组患者匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)各维度评分均较对照组低，2组比较差异均有统计学意义(均P<0.05);护理后，观察组SBP、DBP血压波动水平均较对照组低，2组比较差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论：正念冥想联合芳香疗法用于老年高血压患者睡眠质量护理中，可更好地改善患者的心理状态，提高其睡眠质量，稳定血压水平，值得推广应用。