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| 瑜伽对河南中学生心理康复研究 | |
| 引用本文： | 申培新.瑜伽对河南中学生心理康复研究[J].现代保健,2014(27):115-117. |
| 作者姓名： | 申培新 |
| 作者单位： | 郑州师范学院,河南郑州450044 |
| 基金项目： | 河南省教育科学“十二五”规划2013年度课题一般课题;课题名称：河南省城市中学生亚健康现状调研与干预（[2013]-JKGHD-0341） |
| 摘 要： | 目的：探讨瑜伽运动对中学生心理康复的干预效果。方法：设计瑜伽运动处方对有心理障碍的44例中学生进行干预，对患者进行SLC-90测试，比较干预前后的效果，同时与青少年常模的进行比较。结果：干预后，SCL-90各因子分均明显低于干预前，差异有统计学意义（P〈0.01）；且均与中国青少年常模接近，其中躯体化、人际关系敏感、焦虑、偏执因子分甚至低于全国青少个常模。结论：瑜伽运动对中学生心理康复具有非常好的干预效果，应在中小学推广普及。 |
| 关 键 词： | 瑜伽运动 中学生 心理健康 |
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