您会选购枸杞子吗

现在人们越来越注重养生,一句“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”传遍养生圈,但枸杞在药店可以买到,超市也有卖,到底买哪里的呢?有讲究吗?今天我就和大家一起来谈谈——食用枸杞子好处多多,枸杞子是茄科、枸杞属植物枸杞的干燥成熟果实。枸杞子主要的功能性成分包括枸杞多糖、甜菜碱、黄酮类化合物、类胡萝卜素等,而枸杞多糖是枸杞子最主要的活性成分之一,具有抗氧化、抗肿瘤、增强免疫、降低动物血糖和血脂等多种功效。明代李时珍在《本草纲目》中记载,枸杞子的果实、根皮均可入药,其中,枸杞子味甘,性平,主治肾经虚损、眼目昏花、云翳遮睛。