摘 要: | 前几天,老张腰酸痛得厉害,他赶忙去就诊,结果查出左右两个肾里布满了小石头纪大了容易缺钙,就自己去药店买了各种补钙产品,吃了近一年那么--补钙与肾结石有什么关系首先,我们要明确的是,充足的钙摄入对预防肾结石有益。一项流行病学的研究显示,每天摄入1100毫克钙,与每天摄入490毫克钙的女性相比,患肾结石风险降低了35%;另一项研究显示,每天摄入1050毫克钙,与每天摄入605毫克钙的男性相比,肾结石风险减少了34%。这是因为钙在肠道可与草酸结合,形成不能被胃肠道吸收的草酸钙,从粪便排出,这样降低了肠道对草酸的吸收,随之减少了肾脏草酸钙结石的形成。
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