由凉转寒吃芝麻

今年国庆长假的最后一天——10月8日,也是今年24节气中的寒露。寒露是深秋的节令,从这天起,凉爽向寒冷转折。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生理论,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是,民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京,与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货,据一些超市统计,寒露芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼的销量比平时增加一成多。