保健常识多一点

积极运动多坚持，平衡膳食牢谨记。合理营养别含糊，科学生活莫小视。多施仁善尽义责，安详度日多随意。勤劳俭约不慵懒，起居有序勿儿戏。不为小恶俏风尚，名利看淡心鹜实。热爱交往怯孤独，怡情自乐添兴趣。