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| 《黄帝内经》的养生观 | |
| 作者姓名： | 晨曦 |
| 摘 要： | 长寿是每一个人最大的愿望,拥有一个好身体是世界上最宝贵的财富。中华上下五千年,多少智慧仁者对人体健康、长寿、养生保健做过详细的研究和论述。真正把人体养生保健作为知识记载下来的,《黄帝内经》便是其中之一。类似的著作还有很多,比如药典《神农本草经》、《本草纲目》等。下面就为大家介绍一下这些著作的开山鼻祖《黄帝内经》记载的长寿之道。随从四时变化规律《四气调神大论》曰:"阴阳四时者,万物之终始也,生死之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。" |
| 关 键 词： | 黄帝内经 养生保健 苛疾 上下五千年 神农本草经 人体健康 开山鼻祖 精神内守 四气调神 和于术数 |
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