中西医结合康复治疗慢性心力衰竭的优势分析

摘要：目的：认识中医传统康复治疗的疗效与优势，了解中医传统康复方法的有效性，对比中医及西医的心脏康复方法对治疗慢性心力衰竭各自的优势，引起对中医心脏康复的重视。意义：通过以往文献的查阅与回顾，本文阐述了中医传统康复治疗方法的巨大潜力与优势，展现传统康复治疗的疗效，简述对更多的中医传统康复项目的优势的理解，浅谈中医传统康复运动的有效性、科学性与可行性，积极响应十九大发布的大力发展中医药事业的举措，并为探索具有中国特色传统康复疗法提供新思路。     

传统功法干预慢性疲劳综合征的研究进展

检索中国知网、万方、PubMed及Embase数据库中有关传统功法干预慢性疲劳综合征(CFS)的相关文献,探讨太极拳、易筋经、八段锦和五行平衡功等传统功法在CFS患者中的应用现状。传统功法治疗具有身、息、心调节等优势,但现有研究存在样本量少、干预时间有限等问题。     

太极拳运动在老年帕金森病患者步态及平衡障碍康复中的应用研究进展

近年来随着医疗水平的提升,运动康复训练越来越受到人们的重视。随着太极拳运动在康复医学中的推广应用,其作为神经系统疾病后期康复训练及补充替代治疗手段之一,也逐渐受到重视及认可。笔者通过系统回顾国内外相关研究,探讨太极拳运动对老年帕金森病患者运动功能及平衡功能的影响,旨在进一步明确太极拳运动的治疗效果,为老年帕金森病患者提供一种即安全可行又高效的康复训练方法。     

太极拳源流考

太极拳经历了数千年的发展,其起源、流派众多,传承脉络模糊,传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。各个派系均自封是太极拳的创立者,争议颇多。笔者从文献研究的角度初步探究太极拳的发展与传承,发现在古典唯物主义、阴阳学说等理论基础上,上古时代就有太极拳的缩影;先辈韩拱月、程灵洗等人历经数百年的努力,太极拳在南北朝已经发展的比较成熟,留下了可供今人修炼的拳谱;唐朝时期,太极拳已经基本成型,修炼此拳者众多,太极拳自此得到发展壮大,遍及全国。     

太极拳和八段锦缓解慢性疼痛机制的研究进展

中医非药物疗法的太极拳和八段锦导引法,具有疏通经络、活血化瘀、宁心安神的作用,可有效缓解慢性疼痛。以肌纤维痛、慢性腰痛和骨关节炎为例,分析太极拳和八段锦对慢性疼痛患者痛感觉和痛情绪的缓解作用,探讨这两种功法通过肢体局部拉伸激活深部组织感觉传入的镇痛机制,认为其可通过促进交感-副交感的平衡发挥广泛的神经内分泌免疫调节作用,并可能通过干预与情绪和压力相关的脑区缓解痛情绪。     

太极拳锻炼对防止老年人跌倒作用机制的研究

[目的]研究太极拳锻炼防止老年人跌倒的作用机制。[方法]社区中53名老年人被随机分配到太极拳组和对照组，太极拳组进行为期10周的简化24式太极拳的培训和锻炼，对照组依原常规生活；干预前后对老年人进行功能评估（包括单腿支撑时间、10m往返步行时间、直体前屈和反应能力）。[结果]太极拳组老年人单腿支撑时间、增强直体前屈和反应能力较对照组增加（P〈0．05），对10m往返步行时间无显著影响（P〉0．05）。[结论]太极拳锻炼能够增强老年人平衡能力、反应能力，改善身体柔韧性，从而达到防止老年人跌倒的目的。     

长期太极拳锻炼改善中老年人认知能力的作用

目的:观察长期太极拳锻炼对中老年人的认知能力影响,并与无体育锻炼习惯的中老年人进行比较。方法:实验于2002-10-01/07上午8:00～12:00在阜阳师范学院体育系运动生理实验室进行。①选择健康中老年阜阳市市民101人,年龄45～74岁。其中53人为锻炼组,均为参加太极拳活动半年及半年以上者;48人为对照组,是无体育锻炼习惯的中老年人。②所有受试者测定认知功能,包括平均反应时间,最佳反应时间,手脚交叉运动总时间,手脚交叉运动正确次数,手脚运动平均时间,记忆能力,手臂稳定性,注意集中时间,注意分散次数,表象旋转。③两组受试者均分为45～54岁、55～64岁、65～74岁3个年龄段进行比较;锻炼组按锻炼年限分为≤3年、4～6年、≥7年3个年限进行组内比较。结果:93人进入结果分析。①除最佳反应时外,其他各个指标(包括平均反应时、注意力、协调技能、记忆力和表象能力)锻炼组均优于对照组(P<0.05)。②认知能力的各个指标(最佳反应时除外),锻炼组在3个年龄段均优于对照组(P<0.05),两组的认知能力都是随年龄段增长而下降,但锻炼组下降较缓慢。③锻炼组组内的3种不同锻炼年限段比较,锻炼年限较长者的认知能力的各个指标(最佳反应时除外)均优于锻炼年限短者(P<0.05)。结论:长期进行太极拳锻炼有利于中老年人的认知能力的维持和促进。     

太极拳对轻度认知障碍患者认知功能影响的时间效应分析

目的探索太极拳运动对社区轻度认知障碍老年人认知功能影响的时间效应。方法采用便利抽样的方法,于2015年6月至10月,选取北京市两个社区符合研究标准的轻度认知障碍老年人108例为研究对象,入组后按照居住地分为对照组(54例)和干预组(54例),均向两组研究对象讲解轻度认知障碍相关知识和发放手册,干预组在此基础上每周4次、每次40 min的太极拳运动干预。采用蒙特利尔认知评估量表-协和版和听觉词语学习测验测量干预前、干预3个月和干预6个月3个时间点两组研究对象总体认知功能、记忆力的变化特点。结果干预组与对照组比较,研究对象的总体认知功能、记忆力在干预前、干预3个月和干预6个月有明显的上升趋势(P0.01)。结论随着太极拳锻炼时间的延长,轻度认知功能障碍老年人认知功能的改善越显著。