喝白开水的神奇效果——《水是最好的药》学习笔记

反射疗法要求足部按摩后半小时内要喝一杯(300～500ml)温开水,我过去的认识是:喝水是为了利尿、出汗,因为按摩促进了血液循环,将许多代谢废物和有害物质送到肺、肾、皮肤,喝水有助于将这些垃圾迅速排出体外,按     

服药喝水也有大学问

<正>你知道怎样吃药吗,不要以为医生开了药或从药师手中接过药,照说明书上用法用法就万事大吉。正确的服药方法可以提高药物的吸收,增强药物的疗效,还可以降低药物的副作用,避免与其他药物和食     

豆蔻年华——十二星座的健康嫩生活

用奶瓶喝水，穿粉色卡娃伊服装，最爱听人说，你“长得好小”哦……只要不是盯着胸部!仔细看看，我们身边的人，越来越爱装嫩。“嫩”一点确实没有什么不好，反而舒服得很，我嫩故我在，我嫩故我爽，看看十二星座的粉嫩生活，也许，你也该尝试更嫩一点![编者按]     

怎样应对秋季干燥综合征

42岁的刘女士近日总觉得浑身不舒服，天气早晚变凉了，降雨也随之少，但中午仍是秋老虎天，燥热难耐。她时常感觉口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有干燥感，一不小心还会鼻出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，频频打喷嚏；有时嗓子有少量的痰，却总是咳而不畅；嘴唇感觉干燥欲裂，一碰就出血，痛得喝水吃饭都困难……     

生活中的“逆行养生法”

累了休息，渴了喝水，有病求医……这是人们多年来形成的“生活习惯”；其实这并不是很科学的、近年来，我国医学界有人倡导“逆行养生法”，即不累也休息，不渴也饮水，无便也入厕，无病也求医……     

手术前为什么不能吃东西?

康医生:做过手术的人应该都有过这样的经历,在手术的前一天,医生千叮咛万嘱咐:"明天就要手术了,今晚十点钟之后不可以吃东西喝水了。"不少患者在听到这句话之后,心里都会有疑问,为什么手术前不能吃东西,甚至都不能喝水呢?天津市王先生王先生:您好!为什么要在术前禁食禁饮呢?     

喝水怎样喝出健康来

水是人体六大营养要素之一,它占人体重量的50～60%,新生儿可达体重的80%.人的一生若按60岁计算,一生所需的水大约60000公斤.人几天不吃饭还可能生活,但几天不喝水就会威胁到生命.水每天的出入量维持一种动态平衡,成人一般是1500～2500毫升,每天水的摄入量可随气候、劳动强度、运动量、生活习惯等有较大的差别。     

喝水喝到点子上

水是生命的源泉，人体内的体液约占人体重量的2／3左右，而体液中的主要成分是水，它是生命的重要组成部分。水质的优劣与人的健康密切相关，为了维持人体的正常功能，包括消化、排泄、循环、调节体温、润滑．代谢等过程，都需要充分的水来完成，补充水分对人体而言，在生活实践中有着明显的功效。如预防感冒．膀胱炎、肾结石和尿路结石，消除运动后的疲劳等等都离不开水的作用。因此，水又被称为“百药之王”。为了保持身体健康，喝什么样的水越来越为人们关切和重视。     

为何喝水总是呛气管

气管上方有块软骨，当我们吞咽东西时，会暂停呼吸，软骨就下降，正好盖住气管口，以使吞下的东西进入食道。而当我们吞咽完毕，需要呼吸时，软骨就会上升，让空气进入气管，所以正常状况下是不会有意外的。但如果喝水总是容易呛着，就要留意以下原因了：     

38岁宅女体内取出400颗胆结石 不吃早餐喝水少

近日,吉林38岁的林女士做手术从体内取出了近400颗石头,其中胆管里有117颗。林女士说,除了她本人,家里还有两人也有胆结石,这和他们家不吃早饭,喝水少,吃肉多,运动少等不规律生活饮食习惯有很大关系。这条微博被热转,不少表示"被吓到"的网友@浙江微博医生急问:真有可能么?