有争议的食物搭配

在日常生活中,有些食物能够放心地在一起食用,而有些食物放在一起可能会产生一些不良的反应,或使一些有基础疾病的患者,加重病情.因此,要根据人体的具体情况,选择食物分开吃,或一起吃. 1.虾与维生素C能否一起吃? 虾是一种生活在水中的长身动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括河虾、对虾、明虾、基围虾、龙虾等,具有较高的营养价值.但有人认为虾中所含的砷是一种有毒化学元素,在化学实验中,将维生素C加入含有五价砷的溶液中,砷即被还原成砒霜,于是有人机械地将此化学实验结果推断出:虾与维生素C或含维生素C的食物同食会中毒或致命,笔者认为此纯属误导.     

如何告别抑郁症

昨天我门诊的时候，来了一位五六十岁的妇女。看她愁眉苦脸、情绪低落、思维迟缓的样子，我心想可能又是一位抑郁症患者，果不然，等我详细地问了她的病史和症状，知其确实患上了抑郁症。所以针对其病情，在给予心理治疗的同时，服用一些中西药物，如此进行一段时间的综合疗法后，该患者的睡眠好转了，人也变得开朗了，抑郁症的症状明显的改善了。     

牛年闲语牛入药——从牛黄、水牛角说起

今年是牛年,说起牛,人们常会想起鲁迅先生的名言"横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛";牛"吃的是草,挤的是奶".赞颂牛的任劳任怨、默默奉献的精神.     

五花八门的荨麻疹

荨麻疹,俗称＂风疹块＂,又称＂风团＂,是一种常见的皮肤粘膜过敏性疾患,属于一种发病率很高的皮肤病,有15%～20%的人在一生中至少发作过一次荨麻疹,有些患者是突然发生此病,而有的却是已经有好几年的病史。     

足部按摩治腹泻

熬过一个酷热的夏天,秋高气爽的天气终于来了.但是,此时气温仍偏高,湿度又较大,微生物很容易繁殖,食物也容易腐败变质,同时因昆虫(如苍蝇、蟑螂等)到处流窜,成为疾病的重要传播媒介.此外,因新鲜瓜果比较多,许多人不节制,一不小心就会造成腹泻.所以,秋天也是腹泻等病的高发季节.     

水果新宠——雪莲果

近来,周围的同事和朋友热衷于吃雪莲果.从名字上看,雪莲果很容易让人与天山雪莲花联系在一起,其实两者是完全不同的.雪莲果是菊科多年生草本植物,故又称为菊薯,原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品,已有500年的历史.     

如何告别抑郁症

昨天我门诊的时候,来了一位五六十岁的妇女。看她愁眉苦脸、情绪低落、思维迟缓的样子,我心想可能又是一位抑郁症患者,果不然,等我详细地问了她的病史和症状,知其确实患上了抑郁症。所以针对其病情,在给予心理治疗的同时,服用一些中西药物,如此进行一段时间的综合疗法后,该患者的睡眠好转了,人也变得开朗了,抑郁症的症状明显的改善了。     

特氟隆事件与铁锅

前一段时间有报道：“用于制造不粘锅涂层的特氟隆很可能含有致癌物质，对此，美国环保局于7月8日表示，将对相关的杜邦公司处以3亿美元的重罚”，这一消息闹得沸沸扬扬。我们暂且不谈带有特氟隆涂层的不粘锅是否对人体健康带来危害．还是说说具有悠久历史的中国传统炊具——铁锅吧。     

足部按摩巧治神经衰弱

神经衰弱是因大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡所致,属中医“不寐”范畴,多由心脾不足、阴虚火旺、心虚胆怯和胃中不和所引起。主要表现：①易疲劳：工作和学习效率减退,特别对脑力劳动,耐力甚差。②易兴奋：表现为回忆联想增多,有时对声、光刺激过度敏感。     

老药新用--六味地黄丸

六味地黄丸是一种家喻户晓的常用药,近年来六味地黄丸已作为一种养生保健药,广泛受到推崇。如我有一位朋友,每年有3～6个月要服用六味地黄丸,至今已十余年,虽已到古稀之年,还面色红润,腰板毕挺,走起