太极拳辅助治疗中老年腰椎病

目的 探索太极拳对中老年人腰椎病辅助治疗的疗效。方法 将40例患者随机分为两组,其中20例采用常规治疗法(药理法、针灸推拿法、电磁疗法、牵引法等)加太极拳辅助治疗法为实验组;另20例单纯采用常规治疗法为对照组。分别观察两组患者3个月、6个月、12个月、24个月前屈手触地、腰椎形状、骨质密度、无疼痛感几项指标的改善情况。结果 实验组在6个月后的疗效明显上升,对照组在每阶段反复波动,甚至在12个月后有下滑的趋势,两组疗效比较有显著差异。结论 采用常规疗法加太极拳辅助疗法对中老年腰椎病治疗明显优于单纯的常规治疗法,且能更好的巩固疗效,值得推广。     

缺血性脑损伤机制的研究进展

缺血性脑损伤即缺血性脑血管病,是指局部脑组织包括神经细胞、胶质细胞及联系纤维由于供血障碍发生的变性、坏死或一过性的功能丧失[1,2].它占脑血管病的80%左右,是临床常见病、多发病,死亡率与致残率均高.     

西南地区少数民族大学生饮食营养及健康状况

目的了解西南地区少数民族大学生的饮食营养及健康状况,为决策部门提供参考依据.方法采用调查表对西南地区28个少数民族大学生1 386名进行调查.结果西南地区少数民族大学生主食以米饭为主(男、女生分别占56.4%和67.3%),存在挑食行为(37.8%)、偏食行为(45.9%)和按自己嗜好饮食(31.9%);体格检查显示,31.7%的大学生经常伴有牙龈红肿和瘀血,58.1%的女生经期不正常,43.2%的学生存在缺铁性贫血.结论我国西南地区少数民族大学生的饮食行为是自发行为,缺乏科学指导,应加强健康教育,进行合理营养指导.     

武陵地区高中学生膳食及健康状况

目的 了解武陵地区中学生饮食、营养和健康状况,为制定干预措施提供依据.方法 用调查表和访谈形式,对武陵地区37个市（县）的2 258名高中生进行调查.结果 武陵地区中学生的主食以米饭为主（男48.6%,女54.5%）;挑食占26.0%,偏食占33.8%,按自己嗜好饮食占41.2%,经常有牙龈红肿、瘀血、出血占46.0%,贫血占11.5%,女生月经不正常占60.3%.结论 武陵地区中学生饮食缺乏科学指导,应加强中学生的科学营养知识和健康意识教育,促进体育教学改革.     

对体育运动后延迟性肌肉酸痛症的调查研究

运动后延迟性肌肉酸痛症是长时间不运动或运动量稍大的生理反应。该症状一般在运动后24～72小时酸痛达到顶点,5～7天后疼痛基本消失。分析认识肌肉酸痛现象产生原因和预防措施,能提高学生参加运动的兴趣,对体育课教学具有现实意义。