武警某部战士、学员体重指数和腰臀围比值研究

目的 :了解部队超重现状 ,为监测部队健康、指导膳食和训练提供基础资料。方法 :以体重指数 (BMI)作为评价体脂含量指标 ,以腰臀围比值 (WHR)作为评价体脂分布指标。结果 :(1)武警部队战士、学员BMI均值男性为 (2 2 .4 9± 2 .0 6 )kg·m- 2 ,女性为 (2 0 .96± 4 .72 )kg·m- 2 ;WHR均值男性为 0 .80± 0 .0 7,女性为 0 .72± 0 .0 6 ;BMI和WHR均值都有男性高于女性的性别差异 (p <0 .0 5 )和北方籍高于南方籍的地区差异 (p <0 .0 5 )。 (2 )武警部队战士、学员BMI和WHR均值低于地方青壮年 (P <0 .0 5 )。 (3)依BMI >2 4kg·m- 2 作为判断超重的标准 ,超重率男性为2 0 .73% ,女性为 14.4 3%。超重人群的WHR均高于非超重人群 (p <0 .0 1)。结论 :武警部队战士、学员存在一定比例的超重现象 ,存在以中心型超重为主要特征的超重人群 ,对此应引起人们的关注     

武警某部女学员有氧耐力训练训练心率的研究

目的为指导和监控部队有氧耐力训练提供参考资料.方法对382名18～22岁女学员依照GJB1337-92和GJB2558-96规定的方法分别测定其安静心率和训练心率.结果安静心率均值为72.85±6.28b/min;按平均年龄21岁计算,中等训练心率为165.76±5.96b/min;最小训练心率为151.17±6.06b/min;最大训练心率为178.23±6.14b/min.结论女学员有氧耐力训练的适宜训练心率为151～178b/min.