轻松告别"花肚皮"

<正>都说女人怀胎可以当十个月的"公主",在这个时期,可以不顾及身材,随心所欲地大饱口福,这应该是不少准妈妈的心态了。妈妈吃得好,身体好,不缺营养,宝宝才能长得白白胖胖。不少准妈妈都做好了与好皮肤、好身材说"拜拜"的准备,认为产后肥胖、妊娠纹是不可避免的。其实不然,并非每个女性都会有妊娠纹,生完孩子穿比基尼、肚皮光滑的辣妈不计其数,为什么别人可以那么美,而你却要顶着"花肚皮"呢?虽然说妊娠纹对身体健     

弹力带抗阻有氧训练操对改善社区老年人 健康体适能水平的观察研究

目的探讨弹力带抗阻有氧训练操对社区老年人健康体适能的影响。方法2018年7月至2019年7月，选取江苏省南京市鼓楼区凤凰社区92名60～79岁社区老年人，分为对照组（47人）和观察组（45人）。对照组给予日常运动指导；观察组根据健康体适能评估结果予以弹力带抗阻有氧训练操为主的运动干预。分别于运动干预前后评估两组老年人的健康体适能。结果运动干预前，两组受试者的健康体适能比较，差异无统计学意义（P＞0.05）；经过24周运动干预，观察组受试者的握力、坐起试验、抓背试验、坐姿前弯、2.44米步行试验测试结果[（27.73±2.63）kg、（16.1±0.91）次、（0.13±1.04）cm、（-3.58±2.92）cm、（7.15±1.86）s]均优于对照组[（23.66±1.15）kg、（13.85±0.71）次、（-2.83±3.47）cm、（-5.62±4.50）cm、（8.34±1.69）s）]，差异有统计学意义（均P＜0.05）。结论弹力带抗阻有氧训练操可明显提高社区老年人健康体适能水平，值得推广。     

超声联合甲状腺影像报告和数据系统评估甲状腺结节恶性风险

目的 对比观察超声联合我国国家卫生健康委员会（NHC）甲状腺影像报告和数据系统（TI-RADS）与美国放射学会（ACR）TI-RADS判断甲状腺良恶性结节的价值。方法 回顾性分析132例甲状腺结节患者共173个结节，评价结节超声特征及其NHC TI-RADS、ACR TI-RADS分类；以病理结果为金标准，采用受试者工作特征（ROC）曲线比较2种方法的诊断效能。根据结节最大径将其分为≤1 cm组、>1 cm且≤2 cm组和>2 cm组，以多元Logistic回归分析甲状腺良恶性结节的预测因素。结果 NHC与ACR TI-RADS分类ROC曲线下面积（AUC）分别为0.91、0.92，最佳截断值分别为≥4c类、≥5类，敏感度、特异度、阳性预测值（PPV）、阴性预测值（NPV）及准确率分别为87.36%、88.37%、88.37%、87.36%、87.86%和83.91%、89.53%、89.02%、84.62%、86.71%（P均>0.05），一致性较好（Kappa=0.86）。≤1 cm组纵横比>1时恶性风险高，OR为12.07[95% CI（2.49，58.63）]；>1 cm且≤2 cm组纵横比>1、存在微钙化和不规则或分叶时恶性风险高，OR分别为21.00[95% CI（2.31，191.17）]、14.88[95% CI（3.14，70.50）]及48.75[95% CI（5.99，396.50）]；>2 cm组存在微钙化、不规则或分叶和甲状腺外侵犯时恶性风险高，OR分别为51.33[95% CI（7.24，364.03）]、18.50[95% CI（1.36，252.27）]及27.75[95% CI（2.31，333.76）]。结论 NHC与ACR TI-RADS分类诊断甲状腺结节均有较高效能；不同超声征象对不同大小甲状腺结节的诊断效能不同。     

牙周基础治疗对2型糖尿病伴牙周炎与超敏C-反应蛋白的影响

目的探讨牙周基础治疗对2型糖尿病伴慢性牙周炎患者超敏C-反应蛋白(hs-CRP)、糖化血红蛋白(Hb A1c)的影响.方法将76例2型糖尿病伴慢性牙周炎患者随机分为治疗组(常规降糖治疗+牙周基础治疗)、对照组(仅采用常规降糖治疗),疗程3月,检测治疗前后血清hs-CRP、Hb A1c水平.结果治疗组患者hs-CRP、Hb A1c、探诊深度(PD)、附着丧失(AL)显著下降(P<0.01).结论牙周基础治疗可以减轻2型糖尿病伴牙周炎患者微炎症及牙周炎病变程度,且对有效控制血糖有帮助.     

光子治疗仪在乳腺癌改良根治术后并发皮下积液患者中的临床应用

目的 探讨光子治疗仪对乳腺癌改良根治术后并发皮下积液患者的临床疗效.方法 将68例乳腺癌改良根治术后并发皮下积液需重置引流管的患者随机分为实验组和对照组,每组34例.两组患者均采用留置橡胶引流管并接一次性引流袋引流,同时胸壁用弹力绷带加压包扎,实验组在该基础上配合光子治疗仪照射治疗.比较两组患者置管引流后连续7d的引流量及留管时间.结果 两组总引流量比较差异有统计学意义(F=12.725,P =0.001);两组各时间的引流量比较差异有统计学意义(F=426.907,P=0.000);两组组内不同时间的引流量比较差异有统计学意义(F =6.447,P=0.000);两组患者的留管时间比较差异有统计学意义(t=7.021,P=0.000).结论 光子治疗仪作用于乳腺癌改良根治术后并发皮下积液的患者,能够有效地减少日平均引流量,缩短引流管的留管时间.     

轻度慢性乙型肝炎患者脾胃湿热证的microRNAs研究

目的从micro RNAs调控角度揭示轻度慢性乙型肝炎脾胃湿热证发生的分子生物学机制。方法将符合标准的病例分为轻度慢性乙型肝炎无症状者组、轻度慢性乙型肝炎脾胃湿热证组,另设健康正常人组,空腹采集静脉血,借助Agilent Human mi RNA 8×60k微阵列芯片检测血浆中micro RNAs表达谱,运用SPSS19.0软件及在线SAS系统分析数据,求得各组间的差异表达micro RNAs谱(P0.05),借助mi RNA生物信息学分析软件Target Scan(V5.2)预测其靶基因并行靶基因功能富集分析。结果轻度慢性乙型肝炎脾胃湿热证的差异表达micro RNAs共60条(P0.05),26条上调,34条下调;2倍以上差异表达的micro RNAs23条,上调10条,其靶基因共500个,通过GO分析其功能主要涉及转录因子活性、免疫系统的发育、转运活动、细胞粘附等生命过程;下调13条,其靶基因共499个,通过GO分析其功能主要涉及转录因子活性、转移酶的活性、核酸结合、蛋白结合、转运、免疫系统的发育等生命过程。结论轻度慢性乙型肝炎脾胃湿热证存在特异性差异micro RNAs表达谱,涉及多个生命过程,揭示了轻度慢性乙型肝炎脾胃湿热证的分子机制。     

静脉营养治疗配合艾条灸及耳穴贴压治疗妊娠剧吐的疗效观察

目的:观察应用静脉营养治疗配合艾条灸以及耳穴贴压治疗妊娠剧吐的临床疗效。方法:将60例妊娠剧吐患者随机分为治疗组和对照组各30例,对照组予静脉营养治疗,治疗组在对照组基础上配合艾条灸和耳穴贴压治疗,比较两组疗效。结果:两组总有效率比较,差异无统计学意义(P0.05);两组治愈率比较,治疗组优于对照组(P0.05);两组尿酮体转阴时间比较,治疗组短于对照组(P0.05);两组患者在治疗期间均未发生明显不良反应。结论:在常规静脉营养治疗的基础上配合艾条灸和耳穴贴压治疗妊娠剧吐可明显提高治疗效果,改善患者临床症状。