要克服癌症型性格

正很多人都知道,抑郁症跟人的性格和所处环境有很大关系。流行病学调查表明,工作压力大、工作紧张繁忙的人;人际关系不良、生活环境改变者;更年期女性,或刚刚经历负面事件,如近期配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、患病的人群;事业和生活失败受挫又没得到及时排解的人群;常年室内工作人群和体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,尤其平时对寒冷较敏感人群,机械操作时间过长人群比一般人更易患抑     

警惕自信过度外衣下的偏执

自信心是人生重要的精神支柱,是人们行为的内在动力。在学习、工作与生活中,有自信心的人能够充分发挥长处,坦然自若、落落大方,以积极的姿态处理可能产生的各种矛盾和问题。即使在自己处于不利境遇时,也能进行积极的自我暗示、自我鼓励,从而保持心理平衡,变不利为有利。拥有自信心固然可贵,但切不可因过于相信自己而变得偏执。如果说自信是促进人成长和发展的一大优势,那么偏执则是妨碍正常人际交往的一个阻力,伤害自己也伤害他人,把人生打成死结。但不少偏执的人并不认同自己偏执,而认为自己最多只是有些自信过度而已。     

经营心情让人生更如意

我们常常说要经营爱情、友情，甚至亲情。但是，却忘了经营自己的心情!心情是个变量，它以各种形式存在于我们的心中：可以是开心的、兴奋的，也可以是郁闷的、愁苦的。心情如何全在于个人的经营。     

高血压服用降压药血压值太低怎么办

我现年64岁,男性。2009年初发现高血压,1周之内血压增至168/95毫米汞柱,伴有脉搏加快,一般85～110次/分,最高时140次/分。当时我服用的抗高血压药物有依那普利5毫克/次,2次/日;酒石酸美托洛尔12.5毫克/次,1次/日。服药后血压、脉搏恢复正常。近来,我检测血压收缩压常在90～100毫米汞柱,舒张压常在58～70毫米汞柱。     

放纵一夜情警惕“性瘾症”

晓成大学毕业已经三年多了,这些年来他觉得自己在感情方面是完全麻木的。他每周都有几晚要出去过夜生活,寻找刺激。他在男女关系方面过度放纵,如果没有强烈的刺激,就觉得一天     

婚姻中不妨学做小女人

阿明和阿虹结婚七年了，但阿明却因阿虹太优秀太能干了。压得他喘不过气来，提出了离婚。     

走出自寻的烦恼

有这样一则古老的寓言。一个年轻的农夫,划着小船给另一个村子的居民运送农产品。那天的天气酷热难耐,农夫汗流浃背,苦不堪言。他心急火燎地划着小船,希望赶紧完成运送任务,以便在天黑之前返回家中。突然,农夫发现有一只小船迎面快速驶来,眼看就要撞上了,但对方并没     

别为股票的下跌过度悲伤

“跌跌不休”的股市已成为很多股民的心病，并波及到他们的家人。他们承受着巨大的心理压力：．自己养老的钱没了，孩子买房的钱没了，家人看病的钱没了……有的股民心里一时想不通，悲剧也就发生了。