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在田径项目的教学中,探讨学习运动损伤产生的原因及预防办法,对完成教学任务,提高教学质量有着极其重要的作用。 在跑的教学中,常见的损伤是擦伤。多数因场地不平,地面过硬,打滑或是到达终点做“压线”动作时身体重心失去平衡摔到擦伤;或由于心理、生理上的过度紧张和疲劳,以及在高速度的对抗性竞赛中,有不正确的拦截动作而发生冲撞,造成摔倒擦伤。 在跳高,跳远和三级跳远等项目教学中,由于助跑道不平,沙坑硬结,缺沙,坑内有杂物,或坑沿过高,踏跳时用力过猛,过杆与落地时的姿势不规范,均可能引起踝关节与膝关节韧带的扭伤,半月板的损伤及足跟软组织挫伤。 相似文献
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足球运动是一项运动量大,对抗性强,技术复杂,战术多样,比赛时间长,争夺激烈的项目。为此运动员在激烈的对抗中受伤的发生率也较高。本文就如何更好地开展我市群众体育活动,特别是广泛开展业余足球运动。对我市业余足球运动员在比赛中创伤特点及预防措施做以探讨。 相似文献
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换人战术,是蓝球比赛中最常使用的战术,通过换人战术的运用,对于重新组织力量,变换战略战术,扬长避短,制约对方,争取比赛主动权都会起到重要作用.但换人战术的运用时机也是临场指挥者最难掌握的一种战术运用,若运用不当或不适时机,则会造成弄巧成拙的效果,所以有必要对换人战术的运用特点加以探讨.1994年全国男篮联赛期间,作者通过电视观看了48场全部比赛,并重点对换人战术进行了统计归纳.全部48场比赛,共换人259次,平均每场换人5.4次,换人战术效果基本上是成功的,现分析报道如下: 相似文献
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心率由于与运动强度呈线性关系，能较可靠地反映人体机能状况，在运动训练的各个方面均可作为监测指标，现就此问题作如下介绍。 相似文献
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目的：对吉林省心血管病人群监测区十年急性心肌梗塞（AMI）发病率、死亡率及病死率进行动态趋势分析，为防治对策提供科学依据。方法：按WHO－MONICA方案和北京心血管研究中心编印的《心血管病人群监测手册》具体要求进行实施。结果：10年（1984－1993年）监测人群总数为622万人，平均年监测人数为62．2万人。10年间AMI共发病671例，标化发病率为21．8／10万，其中男性475例，发病率为15／10万，女性196例，发病率为6／10万，男女之比为2．4：1。10年间共死亡286例，标化死亡率为9．6／10万，其中男性172例，死亡率为5／10万，女性114例，死亡率4／10万。25－74岁组AMI急性期总病死率为37．8％。25－75岁以上年龄组病死率为42．6％，高于25－74岁年龄组。10年间发病率有逐年增加趋势，而死亡率与病死率有逐年下降趋势。这与CCU病房普遍建立，AMI病人得到及时有效的抢救监护和医疗技术水平不断提高有关。AMI发病年龄提前至少15年，其发病率和死亡率均随年龄的增加而逐渐升高，从40岁组以上增高更明显。城市AMI发病率、死亡率均明显高于农村（P＜0．05），而病死率城市低于农村。结论：必须尽早、长期、广泛地采取预防措施，降低AMI发病率和死亡率。不断提高医疗技术水平，降低病死率。 相似文献
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《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的制定与实施，增强了高校体育改革的活力，高校体育教学改革与发展的步子很大。广大体育教师，特别是青年教师思想活跃，以勇于开拓的精神投身改革，进行了多种教学模式的改革探索，高校体育改革已经出现了，一个千帆竞渡的新局面。 相似文献
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体育教学是教与学的双边活动过程，他不仅是进行各种身体练习的过程，也是思维的过程。既要增强学生体质，也要发展学生的智力，掌握“三基”和科学锻炼身体的方法。 相似文献
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