腰腿疼痛中医内外治疗各有方

一旦遇到天气变冷,有些人的腰腿就开始疼痛。腰腿痛属于中医学的"痹证"范围,相当于腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、犁状肌损伤等腰腿病变疾病。可以通过中医辨证治疗,内外兼治,舒筋活络。病因病机《内经》曾记载:"风寒湿三气杂至,或滞留关节,或阻滞经络而痛",各种原因导致经脉瘀滞、气血不通引发腰腿疼痛。如感受寒湿;感受湿热;跌扑闪挫;肝肾亏虚的不同证型。     

髁突颈下部骨折口内入路与颌后入路的临床效果比较

目的:总结髁突颈下部骨折口内入路的治疗体会。方法:回顾2017年10月—2019年6月经手术治疗的髁突颈下部骨折患者17例,其中实验组7例行口内切口内固定,对照组10例行颌后切口内固定,比较2组的手术时间、骨折内固定情况、术后伤口感染率。术后随访3个月,观察开口及咬合功能恢复、术后面部瘢痕、术后面神经损伤情况。结果:实验组平均手术时间2 h,对照组2.5 h。实验组7例均采取单钛板固定,对照组10例均采用双钛板固定。实验组术后2例发生伤口感染,感染率28%;对照组伤口未出现感染。实验组术后常伴开口受限及咬合关系不协调,均需配合颌间牵引1~2周左右,随访3个月开口及咬合功能基本恢复正常。对照组术后开口受限较实验组轻,术后咬合关系基本恢复正常;随访3个月,开口及咬合功能恢复正常。实验组术后面部仅遗留1~2个3 mm左右穿颊小切口,瘢痕不明显;对照组术后于颌后区遗留3 cm左右手术切口,瘢痕较明显。2组均未发现面神经损伤。结论:口内入路髁突颈下部骨折的治疗可以达到与颌后入路相近的疗效,面部遗留瘢痕较轻。但伤口感染风险高,视野及操作空间受限,手术创伤较口外入路大,术后需要配合较长时间颌间牵引,开口及咬合功能恢复时间较长。     

会吃海鲜,能为身体补充好能量

正营养专家指出,日常三餐有足够蛋白质的摄入,可为人体免疫力打下一个良好的基础。尤其是夏季一些市民胃口变差,日常可多食用海鲜,为身体注入丰富营养元素,为人体免疫力及抗病能力提供"能量补给"。