骨折后康复护理要做好

正近些年,各地医院门诊显示,每到冬天,骨折尤其是中老年骨折患者就会增加。这主要是两个方面的因素:其一是外在的环境因素,冬季很多地方天寒地冻,地面也常常变得更加坚硬,在冰雪天中更加容易让人滑倒;其二是当进入寒冷的冬天,人穿的衣服会变厚,从而在行动上变得更加笨拙,中老年人尤其如此。因此,冬天比其他季节更容易导致人滑倒,更容易骨折。     

告别油腻, 秀发更飘逸

生活中,很多油性发质的人一看到别人亮丽乌黑、弹性十足的头发就羡慕不已,可看看自己的头发,油乎乎的,像很多天没有洗头.于是,他们就天天洗头缓解头发不适,让秀发看起来更飘逸.结果,头发不仅越来越油,连弹性和光泽也不见了.其实,要保持头皮的清洁,洗头必不可少,但不宜太勤,否则只会促使皮脂腺更加活跃.     

别把乳腺增生都当病

正母亲节前,单位组织"妈妈们"进行了一次健康体检。29岁的小樱两年前晋升新妈妈,也享受到了贴心的福利。可是拿到体检报告的那一刻,小樱慌了神。红外线乳透显示,小樱左右两侧乳房均发现1~3厘米的硬块,共有三个,被诊断为乳腺增生。保险起见,小樱又换了家医院进行乳腺彩超检查,医生却说没有关系,不需要治疗,只要保持愉快的心情、注意饮食作息等即可。小樱非常困惑,自己的乳腺增生到底要不要紧呢?     

私处瘙痒可能是沐浴露惹的祸

<正>洽谈会终于结束了,小叶以百米冲刺的速度飞出会议室奔向洗手间。大家都以为她忍不住了,只有她的女同事兼闺中密友窃窃偷笑。因为她知道小叶的秘密,是私处的奇痒让她顾不上尴尬,几乎让小叶精神崩溃……春暖后,出现像小叶这种情况的女性不在少数。门诊统计资料显示,每年的春末夏初,妇科门诊感染阴道疾病的患者明显增多。很多女人不注意私部卫生,或过度卫生采用了错误的沐浴方法,加     

老年人吃粗粮须讲究

正生活中,有些老年人拒绝吃粗粮,其实粗粮富含粗纤维,脂肪低,维生素丰富,老人适当吃些粗粮对身体健康有不少的好处,老年人不应该拒绝吃粗粮。另一方面"多吃粗粮"是不少中老人推崇的健康养生方法,一些注重养生的老年人甚至顿顿不离粗粮。事实上,对于老年人来说,粗粮虽好,但切忌多吃,一定要注意粗细搭配,才有益于身体健康。已过花甲之年的刘大妈,最近肚子总感觉胀胀的,很是难受。就诊时,医生询问她的饮食习惯,     

老年朋友别忽视了心理锻炼

刘老太和老伴闹别扭,老伴嚷着要离婚.虽然两人吵吵闹闹几十年,但这次似乎是来真的了.刘老太很想找儿女说合,但子女不愿意明确表态支持她,找其他人说又觉得伤面子.思来想去,刘老太不知道向谁倾吐心里的苦水才好,没几天,整个人就崩溃了.     

过年大扫除 妙方去油渍

年末扫除,各种油渍是主妇们最头疼的事儿。油脂类污渍通称为油渍,是一种不溶于水的污渍。如何轻松清理干净这些油渍呢？让我们一起来看看生活中的小妙招。     

面部细微变化 提示身体问题

正很多时候,某些体内的病变能在脸上呈现出相应的症状。平常照镜子时,建议留心一下自己的面容变化;或者当别人提醒我们面部有异常、有改变时,应及时到医院进行检查,早发现或排除某些疾病。女性脸上痤疮毛发猛增如果一个年轻女性出现月经紊乱或闭经,脸上又反复出现严重的痤疮,甚至长胡子,要提防是不是得了一种既影响颜值又可能导致不孕的疾病——多囊卵巢综合征。如今多囊卵巢综合征在年轻女性中发病率比较高,