血压控制不良,当心被肾病“缠上”

年近半百的林先生,有7年的高血压病史,2个月前,因头晕、乏力去医院就医。检查后发现,林先生不光血压偏高,还发展成高血压肾病。原来,林先生平时并无测量血压的习惯,降压药也不能按时服用,总是想起来或家人提醒时才吃。现在,林先生被查出血肌酐升高,尿蛋白++。经肾穿刺活检,诊断为慢性肾功能不全。     

女性,最好能与妇科医生交朋友

妇科是为女性专设的保健科室,它与其他的医疗科室没有什么不同,而且更加贴近女性的身心,专门为女性健康服务。跟我一起走进妇科,与您的妇科医生共赴健康之约。对多数年轻女性而言,妇科是一个神秘的地方。一想到妇科总是与性、不洁和各种难言之隐联系在一起,加上冰冷的器械、体位特殊的检查床,的确使人望而却步。更不用说让自     

“十人九胃” 善养是关键

俗话说“十人九胃”,只能是三分治,七分养。一般养胃都是通过饮食来调整的,这种方法是没有任何副作用,也不会对身体造成伤害,所以养胃吃什么很重要,下面提供几种养胃的供参考:1.烤馒头:烤慢头可以养胃,不妨试试作为主食。面包、馒头等主食都是碳水化合物,吃下去往往会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但如果把面包片、馒头片烤一烤再吃就能起到“养胃”的作用,这是因为烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。     

再婚夫妻，别摁错幸福按钮

张玫和刘辉是一对再婚夫妻。新婚之夜，情难自抑之时，刘辉想欣赏一下妻子美丽的胴体，便打开了床头灯。但令他没想到的是，张玫一下子将他从身上掀了下来，然后将自己裹在被子里哭了起来。     

爬山健身须防膝痛

正爬山是一项很好的健身运动,它既可锻炼身体,又可陶冶情操,享受大自然的魅力,呼吸清新空气。爬山者有一个共同的感觉:心跳加速、呼吸频率加快,初爬者还有很强的肌肉疲劳感。的确,爬山形成了一种独特的心血管运动。首先,双腿交替攀登,双腿骨骼肌收缩与放松的节律运动,促进了静脉血的回流,这对心脏起到辅助泵的作用。爬山还能克服重力影响,有效降低下肢的静脉压,减少下肢血液瘀滞。爬山的运动节律平稳,血流量对血管壁的压力比较固定,在肌肉压力     

家有老人，要掌握些应对突发病的方法

家中有老人，做晚辈的对老年人的几种常见突发病要了如指掌，掌握一些预防救治的应对措施，以免老人发病就手忙脚乱，耽误救治的最佳时间。     

美甲能添靓轻率伤害多

王听是位爱美的时尚女孩,前几天她在一家美甲店做了几次美甲.精干的美甲师采用指甲钳、指甲锉轮番上阵,给她抹上了鲜艳的指甲油,还在指甲上画了不少精美的图案,王昕的指甲顿时变得亮丽光泽,惹人喜爱.可好景不长,她的指尖周围突然红肿疼痛起来,犹如针刺一般,不得不到医院皮肤科就诊,接诊医生仔细检查后,明确的告诉王昕,因受到真菌感染,患上了甲沟炎.     

脑中风:掌握正确康复方法,积极预防复发

正生活中,有些人叱咤风云大半辈子,上了岁数后就怕一件事——脑中风。相比心梗和癌症,脑中风的致残率更高。中风后言语磕磕绊绊,手脚不听使唤,穿衣如厕困难,对天生要强的人来说生不如死。因此,人过中年,要多了解一些切实有效的中风防范对策,就像把握了通向后半生自由王国的钥匙,防患于未然。     

乳腺增生原因多 找准病因中医调

正乳腺增生作为中青年女性的常见病,其发病率位居各类乳腺疾病的首位。如今乳腺增生的发病人群呈现两大趋势:一方面,年轻女性,尤其是工作压力大、生活不规律的职业女性易患乳腺增生;另一方面,绝经后妇女,即50～70岁的女性,患乳腺增生的比例也在不断增加。中医理论认为,肝肾两经以及冲任两脉与乳房健康的关系最为密切。肝郁气滞、情志内伤对乳腺疾病的发生发展有重要影响。现代女性长期处在工作紧张、竞争剧烈的生活环境中容易引起冲任失调、