学点心理治疗知识(十八) 认知行为疗法

传统的行为疗法只强调行为的变化,而很少关注认知过程,实际上行为如果发生变化,认知不会一成不变。认知和行为不仅常常结伴而行,也可互为因果。例如,抑郁症病人总是把事情看得过分严重,易将别人的无意与善意理解为有意和恶意,于是就有相应的情绪和行为产生。显然,要矫正病人的行为,势必要矫正他的认知。一些心理治疗学家就主张矫正行为应与矫正认知相结     

学点心理治疗知识（二十五）暗示和暗示疗法

暗示是人类的一种普通的心理现象，在我们日常生活中会经常见到，如“望梅止渴”、“杯弓蛇影”等故事，都是暗示作用的结果。暗示一词，《辞海》中是这样解释的：“在无对抗态度条件下，用含蓄、间接的方法对人的心理和行为产生影响。这种心理影响表现为使人类按一定的方式行动，或接受一定的信息或意见。”就是说，受暗示者不加分析、不加批判地相信或接受施暗示者的观念，并且无意识地按所接受的信息行动。     

皮肤疾病和心理情绪因素

医学专家历来认为,皮肤与心理情绪密切相关。触摸或接触皮肤可以引起惊讶、愉快或性感等不同的情绪反应。经常抚摸婴儿,使婴儿得到爱抚,有利于建立良好的母婴依恋关系．促进婴儿心身发育。不同的情绪状态也可体现在皮肤上。如害羞时颜面发红,惊恐时脸色发自,情绪紧张和焦虑时手脚多汗。     

漫话提高心理承受力（十三） 乳腺疾病和心理情绪因素

妇女乳腺疾病中最常见的是增生类疾病,包括良性的乳腺增生、乳腺纤维瘤和乳腺癌。良性乳腺增生占乳腺专科病人的50%~70%。乳腺癌则是女性中最常见、最多发的恶性肿瘤,全世界每年约有130万人被诊断为乳腺癌,约40万人死于该病。     

漫话提高心理承受力（十四） 公安干警和交警的心理压力不容忽视

公安干警和交警属特殊职业人群,在各行各业中,最易患职业性心理应激反应的高危群体首属警察。国际警察组织调查表明,常年的＂紧张反应＂会严重地影响警察个体潜能的发挥,降低警察队伍的战斗力,损害警察个体的身心健康,并为此损失一批训练有素并有事业心的警察中坚。这主要来源于警察职业的高风险、高压力特点。在所有高应激性职业中,警察在工作中所承受的心理压力指数高居首位。     

做好术前心理准备利于术后康复

对多数患者来说，外科手术是一种强烈的心理事件，这一方而是因为手术可以解除疾病对病人的折磨，因而怀有强烈的期待心理，另一方面是因为手术也可以带来某些暂时的痛苦，甚至可能发生某种并发症或意外。     

儿童少年品行障碍

问：我一表侄11岁，现上小学四年级，学习成绩较差。从上小学一二年级开始就常不遵守课堂纪律，损坏同学文具，对老师的批评不以为然，且多辩解，甚至争吵．在家中也依然像个“小霸王”．不服从管教最近发展严重，有好几次是表面上去上学，实际并未到校而是在外游荡，且为搪塞老师和父母的责问编造谎言，家庭和学校的教育收效不大。