“香港之莺”徐小凤:养生健体葆常青

正波点裙、大波浪、低沉磁性的豆沙嗓是她的标志,"金光灿烂"四个字是她演唱会的专属名称,不要说四大天王会对她毕恭毕敬,就是张国荣、梅艳芳当年也要尊称她一声"小凤姐"。她曾荣获"香港之莺"冠军,她被誉为"小白光",她有低沉醇厚的"豆沙嗓",与醇酒一样,年份越久越好;她是实力雄厚的歌唱家,更是雍容华美的偶像派;她在香港歌坛创下的多项纪录,至今无人能破……她就是徐小凤。     

当心保健品冲了药效

随着生活水平的不断提高，大都会里的老人们常常都会收到来自子女、亲删好友的许多保健品和补品，若是逢年过节，亲友间的礼尚往来则是更加频繁。     

不同年龄段安全用药提示

无论使用的是不是处方药，都应当遵照医嘱和说明书用药，如果出现了明显的不良反应，要及时就诊。     

传统脱毛与激光脱毛哪个效果好

在清凉夏装面前,如何除去腋下、腿、手臂的体毛,成为爱美女性的当务之急。由此应运而生的脱毛手段五花八门,女性在选择时不能光注重美观效果,也要考虑到对健康的影响。     

维C银翘片 过敏体质要慎用

维C银翘片价格低廉、效果不错,因此成为了许多家庭的常备药物。不过香港卫生总署曾发布通告,内地生产的一种维C银翘片被查出含有两种被禁用的西药成分。 通告的起因于香港一名41岁的横纹肌溶解症患者,她在服用了从内地购买的一种维C银翘片后,出现了急性低血钾的症状。后经药物检验,发现其所服药物含有两种已经被严令禁用的西药成分“非那西丁”和“氨基比林”。为此,香港卫生总署呼吁禁用这款疑似冒用、批准文号为“国药准字Z44023281”的维C银翘片。据悉,非那西丁可能引起溶血性贫血、变性血红素血症和硫血红素血症,氨基比林则可能引起粒性白细胞缺乏症。     

守住“三道防线”保护好你的肾脏

肾脏是人体中很重要的器官,但同时也是一个脆弱的器官。在肾脏病缓慢进展过程中要守好“三道防线”,争取做到：没病时做好预防最好不得病;得了病不要发展到肾功能不全;一旦出现肾功能不全,要控制在稳定期。     

气虚感冒冬季高发药粥调理先辨寒热

药粥虽无害也要对症施补 上海中医药大学附属曙光医院东院中医内科主任医师文小平教授介绍说,所谓药粥,就是以谷类为主,再配合水果、蔬菜、鱼肉蛋奶、药物等共同熬制的稀饭。这种春秋战国时期便传下来的“药粥疗法”,有强身延年、防治疾病的功效。而现代医学研究发现,服食药粥是一种既方便又颇具疗效的食疗方法。“尽管食药粥有百利而无一害,但唯有对症下药,才能使其更具疗效。     

致命心梗源于血压异常波动

刘先生是高血压的“老病号”,服用降压药后,血压控制得一直比较平稳。今年入夏后几次量血压都比平时低,他认为天热了血压会自然下降,于是自行停了药。3天后突然感觉头晕、恶心、心慌,家人赶紧陪他到医院就诊。检查后发现,他的收缩压高达170毫米汞柱,经过1周多的调整才恢复正常。     

节后肠胃的“休养生息”要因人而异，不能“全素、全汤”

节日期间,不少人几乎顿顿大鱼大肉,节后反而食欲下降,没有了胃口。从饮食营养的角度来考虑,该怎样改善这些症状呢？有人支招说,不妨以素食或粗粮、汤类饮食为主。对此,营养学专家表示,吃素可以,但时间不宜过长,节后肠胃的调理虚兼顾饮食及营养摄入均衡。     

中医止咳 分清外感内伤、风寒风热

中医将小儿咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽、痰热咳嗽等。如果咳嗽时间长,且伴有咳嗽无力、虚弱发汗或手足心发热,甚至有时痰中带血,就要考虑是内伤咳嗽了。