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体能是人体各器官系统的机能在体育活动中表现出的能力,使人有足够的能量去完成特定任务或活动的能力。体能训练就是使人具备和达到这种能力,它通过一定的方法,增强人的运动能力,以满足完成特定活动的需要。特勤人员是特殊职业群体,这一职业具有高风险、高负荷及操作复杂等特性,对身体素质和心理素质要求较高。疗养期间只有掌握不同人员的训练方法,坚持严格的科学训练,才能保持特勤人员的体力耐力,使机体处于足够强度的应急状态,从而有效提高机体的运动及适应能力,达到疗养期间体力、精力的增强和战斗力的提升,出院尽快适应训练和作战任务。 相似文献
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